家長充電時光（主持人：曾獻瑩）- 預防兒少手機成‪癮‬ 曾獻瑩

婚姻是一場雙人馬拉松比賽,需要持續溝通調整、尊重包容，學習接納對方在角色定位上的想法，共同建構"夫妻定位"，讓婚姻關係穩定長久

👫婚姻幸福的重要關鍵：釐清彼此的"角色期望"
✔️ 婚前要先溝通好自己對配偶的角色期望
✔️ 彼此對焦"期望"後，才能互相體諒包容
✔️ 夫妻要坦誠溝通，達成對角色定位的共識
✔️ 角色期望不同將產生摩擦，必須先統一認知
✔️ 與其糾結誰對誰錯，不如先釐清"分工定位"

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「家長成長班：如何為您的孩子禱告」

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難解的親子問題，透過小班制的家長成長班，彼此鼓勵，也學習為孩子禱告，讓親子關係更好。
邀請您一起學習，更新您的家庭及人生。

課程時間：
成長一班 每週四早上 10:00—11:30
成長二班 每週五晚上 20:30—22:00

注意事項：
1.需要同步參與家長互助小組，每週一次30分鐘
2.家長成長班由台北市議員曾獻瑩於2022/6創立，開始至今課程進度不曾重複，課程將一直持續下去
3.若課程與小組有超過一半無故(沒有請假)不到，則會協助停止課程小組，禮讓給其他需要的學員

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透過耶穌與撒該的故事認識傾聽就是愛，了解帶來改變與醫治！

摘要：

耶穌愛撒該的聖經故事啟示
不要被問題定義孩子，用愛包容改變心
不罵不凶，用體諒話語助青春期恢復
面對叛逆期，選擇指責還是包容?
教養有方，先從欣賞孩子做起



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如何禱告幫助自己管理情緒、釋放壓力，一起學習接納自己的不完美！

摘要:
1. 研究發現，嚴厲管教影響孩子腦部情緒管理。
2. 不用完美主義做爸媽，耶穌接納不完美。
3. 當情緒起來，試試3分鐘禱告冷靜下來。
4. 和上帝親近得力量，放下壓力、接納自己。
5. 孩子是上帝的賜福，需用溫柔力量來對待。

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如何不在情緒中管教？如何在愛與關係中為孩子立界線？
- 家庭管教的重要性
- 傳統管教方式的問題
- 以愛心為基礎的新管教哲學
- 具體管教原則和技巧
- 家長如何突破心理障礙,改變管教方式
- 家庭和諧關係的建立


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透過猶太人安息日文化讓家庭擁有高品質的親子互動時光

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多位母親用愛之語改變一切的心路歷程

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